1 হে আমার লোকসকল, আমার উপদেশ শোনো;

2 আমি দৃষ্টান্তের মাধ্যমে আমার মুখ খুলব;

3 যা আমরা শুনেছি আর জেনেছি,

4 তাঁদের বংশধরদের কাছে আমরা সেসব লুকিয়ে রাখব না;

সদাপ্রভুর প্রশংসনীয় কাজের কথা বলব,

5 তিনি যাকোবের জন্য বিধি দিয়েছিলেন

যা তিনি আমাদের পূর্বপুরুষদের আদেশ দিয়েছিলেন

6 যেন পরবর্তী প্রজন্ম সেগুলি জানতে পারে,

7 তখন তারা ঈশ্বরে আস্থা রাখবে

8 তারা তাদের পূর্বপুরুষদের মতো হবে না—

যাদের হৃদয় ঈশ্বরের প্রতি অনুগত ছিল না,

9 ইফ্রয়িম বংশের যোদ্ধারা, যদিও ধনুকে সজ্জিত,

10 তারা ঈশ্বরের নিয়ম রক্ষা করল না

11 তারা ভুলে গেল যে তিনি কী করেছিলেন,

12 মিশর দেশে, আর সোয়নের অঞ্চলে,

13 তিনি সমুদ্র ভাগ করেছিলেন আর তাদেরকে মাঝখান দিয়ে এগিয়ে নিয়ে গেলেন;

14 তিনি দিনে তাদের মেঘ আর রাতে

15 তিনি মরুপ্রান্তরে শৈল বিভক্ত করলেন

16 শৈল থেকে তিনি জলস্রোত নির্গত করলেন

17 কিন্তু তারা তাঁর বিরুদ্ধে পাপ করেই গেল,

18 তাদের আকাঙ্ক্ষিত খাদ্য দাবি করে

19 তারা ঈশ্বরের বিরুদ্ধে কথা বলল;

20 সত্যিই, তিনি শৈলকে আঘাত করলেন,

কিন্তু তিনি কি আমাদের রুটি দিতে পারেন?

21 যখন সদাপ্রভু তাদের কথা শুনলেন তিনি রাগে অগ্নিশর্মা হলেন;

22 কেননা তারা ঈশ্বরে বিশ্বাস করেনি

23 তবুও তিনি উপরের আকাশকে আজ্ঞা দিলেন

24 লোকেদের খাদ্যের জন্য তিনি বৃষ্টির মতো মান্না নিয়ে এলেন,

25 মানুষ দূতদের রুটি খেল;

26 তিনি পূবের বাতাস স্বর্গ থেকে পাঠালেন

27 তিনি ধুলোর মতো মাংস বৃষ্টি করলেন,

28 তাদের শিবিরের মধ্যে,

29 তারা গলা পর্যন্ত খাবার খেয়ে তৃপ্ত হল—

30 কিন্তু তারা আকাঙ্ক্ষিত খাদ্য খেয়ে শেষ করার আগেই,

31 ঈশ্বরের ক্রোধ তাদের বিরুদ্ধে জ্বলে উঠল;

32 এসব কিছু দেখেও, তারা পাপ করতেই থাকল;

33 তাই তিনি তাদের আয়ু ব্যর্থতায়

34 যখনই ঈশ্বর তাদের নাশ করতেন, তারা তাঁর অন্বেষণ করত;

35 তারা মনে রাখল যে ঈশ্বর তাদের শৈল,

36 কিন্তু তারা তাদের মুখ দিয়ে তাঁকে তোষামোদ করল,

37 তাদের হৃদয় তাঁর প্রতি অনুগত ছিল না,

38 তবুও তিনি কৃপাময় ছিলেন;

অনেকবার তিনি তাঁর রাগ সংযত করলেন

39 তিনি মনে রাখলেন যে তারা মাংসমাত্র,

40 তারা মরুপ্রান্তরে কতবার তাঁর বিরুদ্ধে বিদ্রোহ করল

41 বারবার তারা ঈশ্বরকে পরীক্ষায় ফেলল;

42 তারা তাঁর পরাক্রম মনে রাখল না—

43 যেদিন মিশরে তিনি তাঁর চিহ্নগুলি,

44 তিনি তাদের নদীগুলি রক্তে পরিণত করলেন;

45 তিনি ঝাঁকে ঝাঁকে মাছি পাঠালেন যা তাদের গ্রাস করল,

46 তিনি তাদের শস্য ফড়িংদের দিলেন,

47 তিনি তাদের দ্রাক্ষালতা শিলা দিয়ে নষ্ট করলেন

48 তিনি তাদের গবাদি পশুদের শিলার কাছে,

49 তিনি তাদের বিরুদ্ধে তাঁর প্রচণ্ড রাগ পাঠালেন,

50 তিনি তাঁর ক্রোধ তাদের বিরুদ্ধে নিক্ষেপ করলেন;

51 তিনি মিশরের সব প্রথমজাতকে আঘাত করলেন,

52 কিন্তু তিনি মেষপালের মতো তাঁর প্রজাদের বের করে আনলেন;

53 তিনি তাদের সুরক্ষিতভাবে পথ দেখালেন, তাই তারা ভীত হল না;

54 আর তিনি তাঁর নিজের পবিত্র সীমায় নিয়ে এলেন,

55 তিনি তাদের সামনে সমস্ত জাতিকে তাড়িয়ে দিলেন

56 কিন্তু তারা ঈশ্বরকে পরীক্ষা করেই চলল

57 তাদের পূর্বপুরুষদের মতো তারা ছিল বিশ্বাসঘাতক আর বিশ্বাসহীন,

58 তাদের উঁচু পীঠস্থানগুলি দিয়ে তারা তাঁকে রাগিয়ে তুলল;

59 ঈশ্বর সেসব শুনে অগ্নিশর্মা হলেন;

60 তিনি শীলোতে সমাগম তাঁবু পরিত্যাগ করলেন,

61 তিনি তাঁর পরাক্রমের সিন্দুক বন্দিদশায় পাঠালেন,

62 তিনি তাঁর প্রজাদের তরোয়ালের কোপে তুলে দিলেন;

63 আগুন তাদের যুবকদের গ্রাস করল,

64 তাদের যাজকদের তরোয়ালে নাশ করা হোলো

65 তারপর সদাপ্রভু, ঘুম থেকে জেগে ওঠার মতো, জেগে উঠলেন,

66 তিনি তাঁর শত্রুদের প্রহার করলেন;

67 তারপর তিনি যোষেফের তাঁবুগুলি পরিত্যাগ করলেন,

68 কিন্তু যিহূদার গোষ্ঠীকে মনোনীত করলেন,

69 উচ্চ শিখরের মতো তাঁর পবিত্রস্থান তিনি নির্মাণ করলেন,

70 তিনি তাঁর দাস দাউদকে মনোনীত করলেন

71 মেষের পরিচর্যা থেকে তিনি তাকে নিয়ে এলেন

72 এবং হৃদয়ের সততায় দাউদ পালকরূপে তাদের যত্ন নিলেন;