1 现在那些与基督耶稣一体之人不会被定罪。 2 生命之灵的律法，通过基督耶稣让我脱离罪恶和死亡。 3 因我们的罪恶天性，律法也无能为力的，* “罪恶天性”，原意为“肉体”，即人性罪恶堕落的身体特征。这个词与人类的灵性相反，经常用于以下内容。但上帝却能做到！他派来自己的儿子，以人类之形解决了所有的罪恶问题，† 或“为了罪而牺牲自己。”摧毁我们罪恶人性中罪的力量。 4 通过这种方式，我们可以追随圣灵而非罪恶人性，以此履行律法对善良的要求。 5 那些追随罪恶人性之人，只专注于罪恶之事，那些追随圣灵之人，只专注于圣灵之事。 6 罪恶的人心会走向死亡，但被圣灵引导之心会拥有生命与平安。 7 罪恶人心与上帝为敌，因为它拒绝遵守上帝的律法。事实上，它永远无法遵守。 8 追随其罪恶本性之人永远无法让上帝欢喜。 9 不是追随你的罪恶天性，而是要追随圣灵——如果你心中有上帝之灵。但如果你心中没有基督之灵，你也就不是基督之人。

10 但如果基督常驻你的心中，即使你的身体因罪恶而死去，这灵也会赐予你生命，因为上帝视你为正义。 11 如果你心中有那让耶稣死而复生的灵，让耶稣死而复生的上帝就会通过这灵，为你的死亡之躯赋予生命。 12 所以兄弟姐妹们，我们不必去追随那按照人类欲望操控我们的罪恶天性‡ 或“没有义务。”。 13 如果你的生命被你的罪恶天性所控制，你就会死亡。但如果你追随圣灵之路，将你所做罪行处死，你就会活着。 14 所有被上帝之灵引导的人都是上帝之子。 15 赋予你的灵不会再次奴役你，恐吓你。不会。你所得到的灵，将让你成为上帝家园中的孩子。现在我们可以大声高呼：“上帝就是我们的父亲！” 16 圣灵也同意我们§ 原意为“我们的灵。”就是上帝之子。 17 如果我们是他的孩子，便是他的继承人。我们是上帝的子孙，与基督一样的子孙。但如果你想分享基督的荣耀，就必须也分享他的痛苦。

18 但我深信，相比未来将显示给我们的荣耀，我们现在所受之苦根本不值一提。 19 由上帝创造的世间万物都在耐心等待，渴望上帝向他的孩子昭示。 20 上帝允许造物的初衷被违背。 21 万物满怀希望地期待那一刻，从腐朽奴役中解脱，分享身为上帝儿女的荣耀。 22 我们深知，到目前为止，所有上帝的造物都在期待中痛苦呻吟，一如女人分娩遭受疼痛。 23 不只是上帝造物，我们又何尝不是如此。虽然提前获得圣灵的恩赐，但在等待上帝“收养”我们、救赎我们身躯之时，我们的内心也在痛苦呻吟。 24 我们因希望而获得拯救。但目前你们看到的根本不是希望。谁会希望拥有已经看到的东西？ 25 我们自然会期盼尚未看到之事，所以我们耐心地等待它。

26 同样，圣灵会在我们软弱之时帮助我们。我们不知道如何向上帝表达，但通过我们无法用言语表达的悲叹，圣灵代替我们向上帝表达。 27 那洞察所有人心的上帝深知圣灵的意图，* 或“圣灵的思想。”知晓圣灵代表信徒向上帝祈求。 28 我们知晓上帝已为爱他之人、蒙其召唤纳入其安排之人准备了一切。 29 上帝早已选择了这些人，如对待他儿子一般厚待他们，所以他的儿子乃众多兄弟姐妹中的第一人。 30 上帝召唤他所选择的众人，对于他所召唤之人，上帝让其良善正义，上帝让其良善正义之人，自会获得荣耀。

31 那么我们对此应该怎么做？如果上帝垂青我们，又是谁反对我们？ 32 但上帝并未护住自己的儿子，而是为我们众人舍弃了他，难道他不会慷慨馈赠我们一切吗？ 33 上帝的特别子民不会因任何事而遭受控诉。是上帝让我们良善正义， 34 谁又能定我们的罪？受死之人乃基督耶稣，更重要的是，他死而复生，然后站在上帝的右边，替我们祈求。

35 没有人能阻断我们获得基督之爱。压迫能吗？痛苦能吗？迫害能吗？饥饿、贫困、危险或暴力能吗？ 36 正如经文所言，“因为你的缘故，我们始终面临被杀害的危险之中。他们对待我们的方式如待宰绵羊。”† 引自《诗篇》44:22。 37 不会的。对于发生在我们身上的一切，爱我们的耶稣让我们可以战胜一切。 38 我完全相信，无论生死、无论天使或魔鬼、无论现在或未来、无论任何力量， 39 无论高低，事实上，任何上帝造物都不能阻碍我们获得基督耶稣所获得的上帝之爱。